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如何健康飲水喝水有很多的好處，每天都少不了，這個我們大家都知道。但是看似簡單的一杯水，也有很多的講究，過去的時候。挖一口井打上來的水直接就可以喝，那個時候的水，感覺清涼中透露著一股香甜，感覺生活真的很美好。但是隨著時代的發展，工業的發展。原來清澈見底的水或多或少都受到了污染。
后來慢慢地就出現了自來水，我們現在飲用的大多就是自來水。但是自來水喝的時候，會有一種奇怪的味道。后來慢慢才知道是氯氣，氯氣是給自來水消毒的時候留下的，很多人認為自來水是經過自來水廠處理過的，已經非常干凈。甚至有的人接點冷水就開始喝。自來水是經過加工過濾后，從自來水管輸出。這個過程中只能夠將表面的這些污染物清理掉，有一些物質是很難清理掉的。 所以這個過程中并不能百分百保證全部過濾干凈，還有一些雜質的存在。可以在家里加裝中壓紫外線消毒器可以將剩余雜質中的細菌、病原體、病毒等微生物進行徹底滅殺。 之后又出現了純凈水。目前市場上大部分的桶裝水都是純凈水。純凈水因為方便快捷，只需要有一個飲水機就可以飲用。現在基本上每家每戶都有飲水機，純凈水的加工和過濾更加的復雜，也過濾得更加干凈。但也是因為干凈，把其中一些對人體有用的物質都過濾掉了。這種水長期飲用會把人的體質改變成酸性體質，所以不適合長期飲用。 |
